阳光心理 健康成长

　　(李洪桥 通讯员 刘腾 )为进一步增强学生心理健康意识，营造积极向上的校园氛围，近日，山东东明县陆圈镇高官营小学精心策划开展了“阳光心理健康成长”心理健康教育主题周系列活动。

　　一、精心组织主题班会，普及心理知识。

　　4月9日，各班班主任围绕“阳光心理 健康成长”主题开展了班会活动。班会旨在宣传心理健康知识，提高学生的心理素养。通过班会，学生们了解了身体健康与心理健康的紧密联系，以及中小学生心理健康的标准。同时，班会还着重讲解了忧郁、狭隘、嫉妒、惊恐、残暴、敏感、自卑七种不健康心理的表现及其影响。并教会学生们面对这些问题可以通过积极沟通、参与体育锻炼、学习心理健康知识以及自我调节等方式来维护和提升自身的心理健康。

　　二、创意手抄报，描绘阳光心态。

　　各班级以“阳光心理健康成长”为主题，开展了手抄报设计活动。通过“把烦恼写出来”“粉笔手绘减压法”“快乐气球连连串”等创意形式，让学生将不良情绪及时表达出来，培养了学生人际交往能力，树立了自助、互助、求助意识，以更加积极乐观的心态进行学习和生活。

　　三、家校共育，心理健康同关注

　　班主任将网上心理测评发送到家长群，鼓励学生进行自我测试，以更加科学的方式了解自身心理状态。

　　通过此次活动的开展，广泛宣传了心理健康知识，全体师生对心理健康教育有了更深刻的认识，帮助学生们树立了正确的心理健康观念，提高了自主学习能力，促使学生充分发挥自身最大潜能，以更加昂扬的状态投入学习生活中。